2014年4月4日 星期五

渣打馬拉松2014

日期:2014年2月16日(星期日)
時間:8:00am
賽程:半程馬拉松第1組

這是敝莊主人生中第4隻半馬,渣打半馬是第3隻!:)

去年全無感動去報這個比賽(因為明知PB不到!:P)今年報名,第一個念頭是想在賽員區迎接跑全馬的老公回來,去年沒有報,原來在外圍怎樣也攝不進場的!:(

另外,其實也想試一試,現在是否可以做番我以前可以做到的事,半馬都可以嗎?

然而,到了賽前的一天,當見大家雀躍地預備翌日的賽事,為何自己就是雀躍不起?我究竟應該用什麼心態或期望去對待這個比賽?

以前參加比賽,總是希望可以打破到之前自己的personal best,但我知今次一定不可以,肯定連最慢那次的成績都突破不到!那為何要參加呢?難道郊遊跑地完成了我就應該要開心嗎?只完成沒時間,忽然覺得好像沒意義......

謝謝教練的一番說話,他說:「意義? PB?誰能夠在上面加上絕對定義?你能夠在一場大病之後起得番身,重新訓練,再次企番係賽道上面,憑自己的力量去比賽,誰可以敢說無意義?!......總之今日做到幾多就是最好,以前就由他在記憶裡,而我肯定你將來一定會快過以前任何一次!」

將來一定會快過以前?真的可以嗎?忽然,一切又釋懷了!就去享受跑得最慢的一次吧!只要盡了力,就算是龜速也不要緊呀!不要去跟以前比較吧!:)

比賽當日

姐夫是第一次參加渣打和第一次跑半馬,之前大家都說自己跑得很慢,但究竟龜和蝸牛那一隻慢些呢?:P

第一次和家人一起參加比賽,感覺難得!:)


我打算用7min/km的pacing來跑,之前還「發爛渣」跟教練說過,我是否在2hr27mins返到來就該開香檳慶祝?!

首1K的時間是6:06,我心想:GPS未穩定計多了距離吧!之後 6:35和6:40,係咪跑快左呢?但之後又7:03和7:15,咦?7分鐘1K都唔得?莫非在2hr27mins完成都不是理所當然的事?可能開不到香檳?!@@

黑沉沉的蝸牛,有些G4陪跑feel!哈哈!

一直和姐夫拍住跑,過了西隧,他說:「我還有10%的戰鬥力...」去到灣仔,他說:「得番5%,還有些作抽筋添...」我說:「那跑慢些啦!」其實當時還剩大概2K,我正心想是時候加速嗎?

最後一條天橋,我開始快快地跑了,想做到斜路當平路跑的境界!至於蝸牛?終點見啦!應該不會迷路吧!:P

怎料跑跑下,咦?他又在隔離?幾時追上來的?!o.O

差不多Sogo了,全力加速喇!:D

入到維園地毯,奪命狂奔喇!我將所有energy都爆發出來了,最後衝線,時間是2hr24min,Yeah! 2hr27mins內呀!哈哈!可以開香檳喇!XD

回頭看,咦?隻蝸牛又在旁邊?!原來他也跟著我奪命狂奔,哇哈哈!因為他不甘心被我甩掉,所以死都要跟著!真係好勁!我已是第三次跑這條路,心裡大概有數,但他從未跑過半馬,energy指數又所剩無幾,都可以這樣衝,勁勁勁!!:D


最後證實,原來龜和蝸牛的速度是一樣的!而且,其實龜和蝸牛都已盡了副計最快的速度了!^^

預計老公就快都返到來,所以我們都在等他!很多跑手一個人回來後都想用手機影張相留念,敝莊主在這段時間充當起攝影師來,替不少人影過相!:P

忽然見到一個熟口熟臉的人回來,是海港!她一見到我就想攬著我哭的模樣,我還以為她作抽筋,還介紹她可以用附近棵樹來拉筋!XD


再過一會,老公終於回來了!影相影相!:D


之後我們去了沖涼和飲茶,家姐和馬騮仔已攞了位!我從未試過賽後可以一家人吃飯,既窩心又特別!:)

這篇blog,拖拖下在賽後一個多月才寫好!但卻又因此讓我看到今天的我真的不斷在進步中!可以再重新開始,心裡一直感恩!衷心多謝教練,和陪我一起操練的同學們!^^



我的渣打馬拉松小檔案:

2010 (10K) 平生第一個跑步比賽
2011(半馬)和老公郊遊跑的半馬
2012(半馬)追著電兔跑到氣絕的半馬
2014(半馬)龜與蝸牛一起跑的半馬

Unicef(2010)我的第一個半馬

2 則留言:

  1. 路過....最後衝線,時間是1hr24min

    會唔會打錯字 :P

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    1. 係喎!寫錯喎!改番了!謝謝!果然有睇!^^

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